こんにちは、星井大雅です。 最近、運動不足です。釣りに行くと、翌日疲れて動けないことも。書棚を整理していたらトレーニングの本が出てきたので、試しにウエストを測りました。3桁寸前でビックリ。今日から運動することにしました。